Boules de Geisha Kegel

Avez-vous déjà entendu parler des boules de geisha? Il est probable que oui si vous avez déjà été enceinte ou avez eu des soucis d’incontinence. Les boules de geisha sont extrêmement utiles pour bien des femmes, car elles permettent de muscler le plancher pelvien, améliorant ainsi la qualité de leur vie sexuelle.

Que vous soyez jeune ou plus agé·e, débutant·e ou expérimenté·e, il n'est jamais trop tard pour commencer à muscler son plancher pelvien et à en récolter les bénéfices. Comme tous les autres muscles du corps, lui aussi demande à être entretenu. C’est pourquoi les gynécologues, sages-femmes et sexologues recommandent de le muscler, avec de simples exercices de contraction ou mieux encore, en utilisant le produit mentionné ci-dessus.

Avant d’utiliser une boule de geisha, pensez à toujours appliquer un peu de lubrifiant pour plus de confort. Une fois insérée, faites vos exercices de contraction comme vous les feriez d’habitude.

Beaucoup de gens pensent que les soucis d’incontinence ne touchent que les femmes âgées ou les femmes souffrant de complications suite à un accouchement. Et que seuls ces cas ont besoin de muscler leur plancher pelvien à l’aide d’une boule de geisha. Ce n'est absolument pas le cas. Bien sûr, un renforcement régulier peut aider à traiter ces soucis, mais pas que. Cela permet aussi d’obtenir un abdomen plus fort, plus gainé et plus résistant.

Ce qui présente des avantages évidents. En vous musclant avec une boule de geisha régulièrement, vous augmenterez la sensibilité de votre vagin et éprouverez plus de plaisir pendant les rapports sexuels et la masturbation. Vous aurez même plus de facilité à atteindre l’orgasme. Il s’agit également d’un remède contre le manque de libido et la sécheresse vaginale, symptômes liés à la ménopause et à une diminution de la production d’œstrogènes. Comment ? Et bien, l’entraînement du plancher pelvien joue sur le flux sanguin en activant sa circulation dans l’abdomen, qui transporte alors un niveau plus élevé d'œstrogènes vers le vagin. En renforçant ces muscles, vous augmentez l'élasticité et l'humidité de votre vagin.

Chez Sinful, vous trouverez des modèles de boule de geisha télécommande pour débutant·es ou initié·es. Il n’est pas toujours simple de savoir quoi choisir. Faut-il les prendre plutôt lourdes ou légères ? Avoir un seul poids ou des poids variables ? En règle générale, plus votre boule est lourde, plus l’entraînement sera difficile. Pour débuter, nous vous conseillons de commencer par un modèle plus léger, puis d’augmenter le poids au fur et à mesure des entraînements.

Vous devez également tenir compte de la taille et du matériau. Plus la boule est petite et lisse, plus vous devrez contracter vos muscles pour la maintenir en place, rendant l’exercice plus difficile. Vous pouvez aussi opter pour des poids variables pour passer d’une taille à une autre. Avec une boule de geisha télécommandée, vous pouvez muscler votre plancher pelvien en solo ou avec votre partenaire.

En cas de doutes concernant nos les boules de geisha, n’hésitez pas à contacter notre service client. Nous sommes là pour vous guider et pour répondre à vos questions.